Da Dầu - Làn Da Rắc Rối ?!?

Chủ đề về làn da luôn là câu chuyện muôn thuở của phái đẹp, các nàng luôn thắc mắc " Ôi thật rắc rối, tại sao da mình lại dễ nổi mụn ? Tại sao da lại hay bị khô mốc ? Có cách nào ngăn chặn việc da bị lão hóa ? vv... ? " Và đặc biệt một loại da mà đại đa số chị em phụ nữ đều than phiền đó là làn da dầu vì tình trạng da luôn bóng nhẫy, thường xuyên nổi mụn, bít tắc lỗ chân lông . Vậy da dầu là loại da thế nào ? Nó có thực sự " đáng ghét " như chúng ta vẫn nghĩ ?

Định Nghĩa Về Làn Da Dầu

Da dầu (hay da nhờn) là sự hoạt động quá mức của các tuyến dầu nằm dưới lớp da sẽ sản sinh ra một lớp dầu mỏng, gây hiện tượng làn da bóng dầu và khiến cho lỗ chân lông bị tắc lại. 

Ở tuổi dậy thì, sự gia tăng nồng độ androgen - nội tiết tố nam có ở cả hai giới khiến cơ thể bắt đầu sản xuất nhiều dầu hơn. Dầu sẽ được di chuyển từ các tuyến đến da bằng cách chảy vào lỗ chân lông gần đó. Ở một số người, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức dẫn đến bề mặt của da nhờn hơn so với bình thường, việc này sẽ tự khỏi sau tuổi dậy thì, nhưng nó cũng có thể tồn tại đến tuổi trưởng thành.

Sản xuất dầu của tuyến bã nhờn là một phần hoạt động bình thường của làn da khỏe mạnh. Bởi vì dầu có khả năng hấp thụ một số tia cực tím, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời đồng thời tránh việc da bị thoát ẩm, không bị khô. Nhưng nếu quá trình sản xuất này xảy ra quá mức so với bình thường thì đây chính là yếu tố gây ra da dầu và các ảnh hưởng đến làn da như mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn viêm, vv...

Da Dầu Trông Như Thế Nào ?

- Do việc hoạt động quá mức của các tuyến bã gây nên khiến da trông lúc nào cũng bóng nhờn, các nàng có thể kiểm tra loại da của mình bằng cách rửa mặt sạch, lau khô sau đó không sử dụng bất kì sản phẩm gì lên da trong 30p. Nếu sau đó da trông bóng lên, dùng giấy thấm dầu thấm lên da, giấy thấm hết dầu và chuyển từ đục sang trong thì da nàng là da dầu.

- Lỗ chân lông dễ dàng nhìn thấy bằng mắt thường, nổi rõ hơn ở vùng chữ T (mũi, cằm và trán). 

- Dễ bị nổi mụn đầu đen, mụn viêm vì bã nhờn được tiết ra quá mức, làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

- Luôn cảm thấy nhờn rít, không có cảm giác khô ráo. 

- Những trường hợp da dầu nhiều mỗi khi tình cờ chạm da mặt vào vật gì đó, da sẽ để lại vết dầu trên bề mặt, ví dụ như điện thoại,vv... và khi trang điểm dễ bị trôi lớp nền, lớp trang điểm bị loang lổ, phải dặm lại nhiều lần trong ngày.

Nguyên Nhân Của Làn Da Dầu

Di truyền

Da dầu có xu hướng được di truyền từ gia đình. Nếu trong gia đình có ba hoặc mẹ, hoặc cả ba mẹ có làn da dầu thì khả năng cao con sinh ra cũng có tình trạng da dầu.

Tuổi tác, giới tính

Da dầu thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì khi nội tiết tố được tăng sinh. Càng lớn tuổi, da sẽ bắt đầu tiết ít bã nhờn đi. Quá trình lão hóa da cũng sẽ làm mất đi nhiều protein, điển hình như collagen, khi đó tuyến bã nhờn sẽ giảm hoạt động, các vết nhăn sẽ bắt đầu xuất hiện.

Ngoài ra da dầu xảy ra ở nam nhiều hơn nữ do sự hoạt động mạnh của hoocmon androgen, tuyến dầu hoạt động nhiều hơn ở vùng chữ T, mũi, trán, má, cằm cổ và thậm chí ngực cũng có xu hướng bị ảnh hưởng.

Môi trường sống, thời tiết

 Ở những nước có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, người dân có da dầu chiếm đa số. Ngoài ra da trở nên bóng nhờn vào mùa hè thay vì thu đông.

Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Việc chăm sóc da sai cách, sử dụng mỹ phẩm có thành phần không phù hợp với đặc điểm của da cũng có thể khiến cho tình trạng dầu tiết trên da nhiều hơn. Ví dụ như da chúng ta là da dầu, nhưng lại sử dụng các loại mỹ phẩm cho da khô, nhiều thành phần dưỡng ẩm dày gây bí da từ đó da đổ dầu nhiều hơn, mụn ẩn mụn viêm xuất hiện.

Làm sạch da quá mức

Chúng ta nghĩ rằng việc rửa mặt và tẩy tế bào chết cho da thường xuyên sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, cải thiện tình trạng đổ dầu trên da hiệu quả hơn. Nhưng thực tế thì ngược lại hoàn toàn, khi rửa mặt quá nhiều chúng ta sẽ vô tình rửa trôi lớp dầu trên da. Lúc này, các tuyến nhờn cho rằng da bạn đang bị khô quá mức và liên tục sản sinh dầu ngăn chặn tình trạng thoát ẩm, thành ra da lại đổ dầu nhiều hơn. 

Không sử dụng kem dưỡng ẩm

Thêm một quan điểm hầu hết chúng ta đều nghĩ sai khi không cần dưỡng ẩm cho da dầu, vì sẽ làm cho làn da tiết nhiều dầu nhờn hơn. Chính vì da thiếu ẩm nên mới tiết dầu để tránh sự thoát ẩm, thế nên nếu ta cung cấp đủ độ ẩm cho da thì lượng dầu tiết ra sẽ giảm.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa các thực phẩm có nhiều đường như bánh, kẹo. nước ngọt hoặc thực phẩm giàu chất béo, đồ chiên nướng cũng sẽ là nguyên nhân khiến tình trạng dầu thừa trên da tiết ra nhiều hơn.

Vậy Da Dầu Phải Chăm Sóc Thế Nào ?

- Tẩy trang sau khi vừa ở ngoài về hoặc cuối ngày trước bước sữa rửa mặt. Các nàng da dầu có thể sử dụng dầu tẩy trang theo nguyên lí " dầu trung hòa dầu ", tuy nhiên nên nhớ nhũ hóa kĩ để tránh lên mụn.

- Dùng sữa rửa mặt độ pH từ 5 - 5,5 là tốt nhất, không nên dùng các loại sữa rửa mặt làm da sạch bong kin kít sẽ khiến da đổ dầu nhiều hơn.

- Tẩy tế bào chết cho da định kì sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế tình trạng đổ dầu trên da.

- Nàng có thể tham khảo thêm các loại mặt nạ có chứa thành phần như tràm trà, đất sét, than hoạt tính,...

- Chọn lựa sản phẩm phù hợp, thay vì chọn các loại mỹ phẩm dưỡng kết cấu dày, bí thì các nàng hãy tìm các loại có kết cấu mỏng nhẹ hoặc ở dạng nước, dạng gel để thẩm thấu vào da tốt hơn.

- Ngủ đủ giấc mỗi đêm rất quan trọng với sức khỏe toàn diện và đặc biệt là vẻ ngoài của làn da. Tăng insulin có thể dẫn đến việc tạo ra IGF-1 - một loại hormone kích thích tăng sản xuất bã nhờn.Thường xuyên thay ga giường, gối cũng như giặt định kì các loại khăn mặt, khẩu trang,vv...Hạn chế sờ tay lên mặt để tránh lây lan vi khuẩn trên da 

- Chế độ ăn uống lành mạnh, ăn nhiều rau xanh trái cây, uống nhiều nước. Ngoài ra các nàng nên giữ cho tâm lí thoải mái tránh bị stress. Vì khi stress xảy ra kết nối với kháng insulin sẽ làm cho tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Theo nghiên cứu gần đây cho thấy có mối liên quan giữa stress và mụn trứng cá tác động qua lại lẫn nhau. Hơn nữa, mụn trứng cá nghiêm trọng cũng có liên quan đến tăng nguy cơ lo lắng và trầm cảm.

Thực sự da dầu không hề phiền toái và đáng ghét như chúng ta vẫn nghĩ mà ngược lại, lớp dầu nhờn kia giống như một " vệ sĩ " bảo vệ làn da, giữ cho da luôn ẩm mượt, và những người có làn da nhờn thường chậm lão hóa hơn các làn da khác. Thông qua bài viết này, mong là các nàng sẽ hiểu hơn về làn da của mình, từ đó chọn lựa được các sản phẩm phù hợp, giúp làn da ngày càng khỏe đẹp nhé !